防災クイズ第1問　回答と解説

回答

大人1人が1日に必要な飲料水は約3リットルです。

解説

人は1日に尿や便などの排泄行為や呼吸、汗などでおよそ2.5リットルの水分を失うため、それを補う水分摂取が必要です。
体内の水分が不足すると、脱水症状を起こす恐れがあり、意識障害や腎不全など重篤な状態に陥ることもあります。
そのため、各家庭において、ペットボトルの水を保管しておくなど十分な飲料水の備蓄を行いましょう。
なお、災害時は、トイレや洗濯、洗い物などでも水が必要となりますので、飲料水のほかに生活用水の備蓄もあると安心です。

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