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スポーツ
体操、フィットネス、ヨガ、ダンス、バレエ、球技、拳法、武道、アーチェリー、水泳、サイクリング、アウトドアなどスポーツに関する分野の指導者情報を提供しています。
体操・フィットネス | ヨガ | 球技 | ダンス | バレエ | 武道・拳法 | アーチェリー | 水泳 | サイクリング・スケート・アウトドア | その他
体操・フィットネス
| 名前 | 活動内容 |
| 有岡 秀 | (1)デンマーク体操(基本・手具・ジャズ体操) (2)介護予防のための筋力アップ体操、転倒骨折予防体操 (3)各種健康体操 |
| 一條 仁美 | デュークズウォークとは･･･正しく歩くことで、心身を整え、健康で更に美しく身体を作り変える。エクササイズで免疫力アップ・代謝アップし、自律神経を整えます。男性の参加もＯＫ！（かなり男前になります）、体の痛みや不調が改善。負担のない疲れにくい歩き方を指導致します。美と健康・魅力的な女性になるためのグループレッスン、企業研修、各種イベントなど。 |
| 小林 秀子 | (1)エアロビクス、ヨガピラティス、ヒップホップ、ズンバ、ラテンエアロビクス、ウェーブストレッチ、フットネスタイチー、背骨コンディショニング。 (2)高齢者向運動教室、目的別運動指導（ボディビル･シェイプアップ・ボディメイク）。 |
| 福原 ふさ代 | (1)ストレッチ体操、幼児の体力づくり。 (2)レクリエーション、ゲーム等。 (3)各種健康体操 |
| 河江 将司 | 身体のコンディショニング ケガや故障の予防 競技のパフォーマンス向上 |
| 長谷川 美佐子 | カルチャーセンターや各種レクリェーションにて、ズンバフィットネス(ラテンリズムの簡単なダンスフィットネス)を指導。年齢や、運動レベルを考慮し、楽しく脂肪燃焼するレッスンをしています。又、骨盤底筋を鍛える「ひめトレ」は中高生に大人気です。 |
| 内海 徳子 | ラジオ体操第一・ラジオ体操第二・みんなの体操 |
| 大浦 則世 | ストレッチ、エクササイズ、ダンススポーツ等 |
| 保科 真緒里 | (1)フィットネス全般の指導(幼児〜高齢者まで) (2)シナプソロジー(脳トレ)の指導 (3)それに伴う講演会活動 |
| 山下 諒介 | 健康づくり運動 |
| 内杉 早苗 | ピラティスの動きを通して、無理・無駄のない身体の使い方、きれいな姿勢の保ち方、呼吸のメリットなどをお伝えしています。 |
| 今野 聖子 | 体育、運動指導 |
| 外崎 馨 | ビューティーレッスン、ヨガ、ピラティス、太極舞（タイチーダンス）、フィジカルトレーニング個々の相談に応じながら、健康と心身の美しさを目指します。 |
| 鹿島 菜々子 | ピラティス、ジャズダンス |
| 田口 あきほ | (1)健康運動（メタボ対策、ロコモ対策、その他） (2)機能改善運動（腰痛、肩こり、膝痛、股関節痛、その他） (3)筋トレ、ストレッチ (4)高齢者向け体操、子供向け体操、成人向け体操 (5)グループレッスン、個別指導 好きなことをいつまでも続けるために、あなたのためだけの運動処方で応援します！ ホームページ：http://conditioning2015.wix.com/support |
ヨガ
| 名前 | 活動内容 |
| 小林 秀子 | (1)エアロビクス、ヨガピラティス、ヒップホップ、ズンバ、ラテンエアロビクス、ウェーブストレッチ、フットネスタイチー、背骨コンディショニング。 (2)高齢者向運動教室、目的別運動指導（ボディビル･シェイプアップ・ボディメイク）。 |
| 山下 清子 | 初心者からの「かんたんなヨガ」、エクササイズ効果のある「アクティブヨガ」、「ダンスフィットネス」「ZUMBA」「DISCO」 |
| 杉山 美恵子 | (1)気功（波動気功法）気の流れを整えて健康づくりをしています。 (2)メディカルヨーガ、心と体の健康づくり |
| 山口 博子 | 身体は「骨盤」で支えられています。骨盤の安定が心を落ち着かせます。ヨーガのポーズで骨盤を安定させ心身の土台をつくります。また、下腹はエネルギーの発信点です。骨盤から全身にエネルギーを循環出来る様な身体を目指しましょう。 |
| 藤井 美穂 | 生理をヨガでコントロール、骨盤コンディショニングヨガ、月経血コントロールヨガ骨盤底筋群を鍛え、尿漏れ防止や体幹が働きやすくなるひめトレ、正しいストレッチやからだの使い方を知り、傷害予防を行なう運動指導。 |
| 外崎 馨 | ビューティーレッスン、ヨガ、ピラティス、太極舞（タイチーダンス）、フィジカルトレーニング個々の相談に応じながら、健康と心身の美しさを目指します。 |
球技
| 名前 | 活動内容 |
| 角谷 巍啓 | バスケットボール |
| 川村 悦子 | バドミントン、初心者の指導。 |
| 佐々木 正一 | (1)小学生のバレーボール指導。 (2)ソフトバレーボール指導。 |
| 澤木 勵作 | (1)ラグビー 楽しさ、チームメイトとの協力の必要性や連帯感を養う。基本的な動作及び運動。 (2)氷彫、道具（刃物）の使い方、制作方法。氷雪像制作の楽しさを。 (3)川に於けるカヌー、Ｅボートなどの操船等川での遊び。自然観察の方法。 |
| 若月 好次 | テニスの指導。初めてラケットを握る方から上級者まで |
| 作田 克博 | ゴルゲートの指導 |
| 荘田 紀一 | 野球（学童、中学生、高校生） |
ダンス
| 名前 | 活動内容 |
| 小川 芳勝 | (1)初心者を対象に社交ダンスの基礎の反復練習指導 (2)ダンス音楽を聴きながらリズムの反復練習指導 (3)正しい姿勢で動く反復練習指導 |
| 小林 秀子 | (1)エアロビクス、ヨガピラティス、ヒップホップ、ズンバ、ラテンエアロビクス、ウェーブストレッチ、フットネスタイチー、背骨コンディショニング。 (2)高齢者向運動教室、目的別運動指導（ボディビル･シェイプアップ・ボディメイク）。 |
| 金澤 清 | フォークダンス＆スクエアダンス |
| 長岡 修次 | 社交ダンス（ディスコ、マンボ、ジルバ、ブルース、ワルツ、タンゴ、クイック、スロー、ルンバ、チャチャチャ、ジャイブ、サンバ等）。ジュニアダンス。 |
| 中川 たま | 初心者対象にした社交ダンス。 |
| 大浦 則世 | ストレッチ、エクササイズ、ダンススポーツ等 |
| 貴戸 幸恵 | 色々なジャンルの曲に合わせて、指導者の説明で誰もが踊りを楽しむ事ができます。レクリエーションダンスで明るく楽しい生活を目標にして生涯スポーツ社会の一端として皆で輪を作ります。資格も取れます |
| 外崎 馨 | ビューティーレッスン、ヨガ、ピラティス、太極舞（タイチーダンス）、フィジカルトレーニング個々の相談に応じながら、健康と心身の美しさを目指します。 |
| 鹿島 菜々子 | ピラティス、ジャズダンス |
| 受川 英幸 | (1)カントリー・ライン・ダンスの指導 (2)スクェア・ダンスの指導 (3)フォーク・ダンス（初心者向け） |
武道・拳法
| 名前 | 活動内容 |
| 城田 義治 | 大東流合気柔術秘伝基本の技等本流の技を指導。 |
| 原田 龍一 | 太極拳24式・48式・総合・楊式・呉式・剣・刀等初心者から上級者まで |
| 新津 有輝子 | 太極拳の楽しさや魅力を伝えるとともに、技術向上を目指します。障害を持った方にもぜひ参加を。ラジオ体操や健康体操も、各場所に出向いて行っております。 |
| 外崎 馨 | ビューティーレッスン、ヨガ、ピラティス、太極舞（タイチーダンス）、フィジカルトレーニング個々の相談に応じながら、健康と心身の美しさを目指します。 |
アーチェリー
| 名前 | 活動内容 |
| 天野 和幸 | (1)おはなし・絵本・紙芝居、童話のすすめとその実技。 (2)幼児教育（幼稚園情報）人格形成に重要な幼児期の子育て。 (3)老若男女、アーチェリーのすすめ。 |
サイクリング・スケート・アウトドア
| 名前 | 活動内容 |
| 鎌田 利道 | (1)サイクリング・MTB・海外サイクリング、体力基礎トレーニング等実践。アウトドア指導者養成。 (2)終末期と尊厳死について (3)保護司の経験から家庭に於ける親と子問題に関して、その悩みを考える。外部評価調査員の体験から認知症についての研修会。 |
| 澤木 勵作 | (1)ラグビー 楽しさ、チームメイトとの協力の必要性や連帯感を養う。基本的な動作及び運動。 (2)氷彫、道具（刃物）の使い方、制作方法。氷雪像制作の楽しさを。 (3)川に於けるカヌー、Ｅボートなどの操船等川での遊び。自然観察の方法。 |
| 村田 博 | ノルディックウォーキング、クロスカントリースキー（歩くスキーorスケーティング |
| 蝦名 祝子 | スピードスケート滑走の基本動作指導 |
その他
| 名前 | 活動内容 |
| 細川 善正 | (1)吹矢の基本となる腹式呼吸法、所作の指導 (2)競技の指導 |
