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スポーツ
体操、フィットネス、ヨガ、ダンス、バレエ、球技、拳法、武道、アーチェリー、水泳、サイクリング、アウトドアなどスポーツに関する分野の指導者情報を提供しています。
体操・フィットネス | ヨガ | 球技 | ダンス | バレエ | 武道・拳法 | アーチェリー | 水泳 | サイクリング・スケート・アウトドア | その他
体操・フィットネス
| 名前 | 活動内容 |
| 有岡 秀 | (1)デンマーク体操(基本・手具・ジャズ体操) (2)介護予防のための筋力アップ体操、転倒骨折予防体操 (3)各種健康体操 |
| 一條 仁美 | デュークズウォーキングとは・・正しく歩くことで心身を整え、健康で更に美しく身体を作り変えます。エクササイズで免疫力ＵＰ・代謝ＵＰし、自律神経を整えます。身体の痛みや不調が改善されます。負担のない疲れにくい歩き方を指導します。「歩育」学校関係、「美と健康」企業様、サークル、各種イベント、出張講座を行っています。 |
| 小林 秀子 | (1)エアロビクス、ヨガピラティス、ヒップホップ、ズンバ、ラテンエアロビクス、ウェーブストレッチ、フットネスタイチー、背骨コンディショニング。 (2)高齢者向運動教室、目的別運動指導（ボディビル･シェイプアップ・ボディメイク）。 |
| 福原 ふさ代 | (1)ストレッチ体操、幼児の体力づくり。 (2)レクリエーション、ゲーム等。 (3)各種健康体操 |
| 河江 将司 | 身体の仕組み、障害予防、ケガ予防の実技指導や公園、高齢者向け転倒予防教室 |
| 長谷川 美佐子 | カルチャーセンターや各種レクリェーションにて、ズンバフィットネス(ラテンリズムの簡単なダンスフィットネス)を指導。年齢や、運動レベルを考慮し、楽しく脂肪燃焼するレッスンをしています。又、骨盤底筋を鍛える「ひめトレ」は中高生に大人気です。 |
| 内海 徳子 | ラジオ体操、健康体操、リズム体操 など |
| 大浦 則世 | ストレッチ及びスポーツダンス（森の交流館ダンス運動） |
| 保科 真緒里 | (1)フィットネス全般の指導(幼児〜高齢者まで) (2)シナプソロジー(脳トレ)の指導 (3)それに伴う講演会活動 お子様からシニアの方までご要望に合わせた内容をご提供致します。 |
| 内杉 早苗 | ピラティスの動きを通して、無理・無駄のない身体の使い方、きれいな姿勢の保ち方、呼吸のメリットなどをお伝えしています。 |
| 今野 聖子 | 体育、運動指導 |
| 外崎 馨 | ビューティーレッスン、ヨガ、ピラティス、太極舞（タイチーダンス）、フィジカルトレーニング個々の相談に応じながら、健康と心身の美しさを目指します。 |
| 鹿島 菜々子 | ピラティス、ジャズダンス |
| 田口 あきほ | (1)健康運動（メタボ対策、ロコモ対策、その他） (2)機能改善運動（腰痛、肩こり、膝痛、股関節痛、その他） (3)筋トレ、ストレッチ (4)高齢者向け体操、子供向け体操、成人向け体操 (5)グループレッスン、個別指導 好きなことをいつまでも続けるために、あなたのためだけの運動処方で応援します！ ホームページ：http://conditioning2015.wix.com/support |
| 三浦 佑介 | 「楽しきつい」がテーマのフィットネスインストラクターです！大人が楽しめる運動をご提供します！ヨガでまったりしたい方からスポーツで結果を出したい方までご要望に合わせます。予定が埋まり次第締め切ります。 |
ヨガ
| 名前 | 活動内容 |
| 小林 秀子 | (1)エアロビクス、ヨガピラティス、ヒップホップ、ズンバ、ラテンエアロビクス、ウェーブストレッチ、フットネスタイチー、背骨コンディショニング。 (2)高齢者向運動教室、目的別運動指導（ボディビル･シェイプアップ・ボディメイク）。 |
| 山下 清子 | 初心者からの「かんたんなヨガ」、エクササイズ効果のある「アクティブヨガ」、「ダンスフィットネス」「ZUMBA」「DISCO」 |
| 杉山 美恵子 | (1)気功（波動気功法）気の流れを整えて健康づくりをしています。 (2)メディカルヨーガ、心と体の健康づくり |
| 山口 博子 | 「2種類の呼吸法」、「太陽礼拝」、「12の基本ポーズ」、「瞑想」で構成されています。身体や精神的な悩みなど、ストレスを抱えやすい方に適したヨーガです。 |
| 外崎 馨 | ビューティーレッスン、ヨガ、ピラティス、太極舞（タイチーダンス）、フィジカルトレーニング個々の相談に応じながら、健康と心身の美しさを目指します。 |
球技
| 名前 | 活動内容 |
| 角谷 巍啓 | バスケットボール |
| 川村 悦子 | バトミントン初心者から経験者まで指導します。男女問いません。 |
| 佐々木 正一 | (1)小学生のバレーボール指導。 (2)ソフトバレーボール指導。 |
| 澤木 勵作 | (1)ラグビー 楽しさ、チームメイトとの協力の必要性や連帯感を養う。基本的な動作及び運動。 (2)氷彫、道具（刃物）の使い方、制作方法。氷雪像制作の楽しさを。 (3)川に於けるカヌー、Ｅボートなどの操船等川での遊び。自然観察の方法。 |
| 若月 好次 | テニスの指導。初めてラケットを握る方から上級者まで |
| 作田 克博 | ゴルゲートの指導 |
| 荘田 紀一 | 野球（学童、中学生、高校生） |
ダンス
| 名前 | 活動内容 |
| 小川 芳勝 | (1)初心者を対象に社交ダンスの基礎の反復練習指導 (2)ダンス音楽を聴きながらリズムの反復練習指導 (3)正しい姿勢で動く反復練習指導 |
| 小林 秀子 | (1)エアロビクス、ヨガピラティス、ヒップホップ、ズンバ、ラテンエアロビクス、ウェーブストレッチ、フットネスタイチー、背骨コンディショニング。 (2)高齢者向運動教室、目的別運動指導（ボディビル･シェイプアップ・ボディメイク）。 |
| 金澤 清 | フォークダンス＆スクエアダンス、レクダンス、日本民謡 |
| 長岡 修次 | 社交ダンス（ディスコ、マンボ、ジルバ、ブルース、ワルツ、タンゴ、クイック、スロー、ルンバ、チャチャチャ、ジャイブ、サンバ等）。ジュニアダンス。 |
| 大浦 則世 | ストレッチ及びスポーツダンス（森の交流館ダンス運動） |
| 貴戸 幸恵 | 色々なジャンルの曲に合わせて、指導者の説明で誰もが踊りを楽しむ事ができます。レクリエーションダンスで明るく楽しい生活を目標にして生涯スポーツ社会の一端として皆で輪を作ります。資格も取れます |
| 外崎 馨 | ビューティーレッスン、ヨガ、ピラティス、太極舞（タイチーダンス）、フィジカルトレーニング個々の相談に応じながら、健康と心身の美しさを目指します。 |
| 鹿島 菜々子 | ピラティス、ジャズダンス |
| 受川 英幸 | (1)カントリー・ライン・ダンスの指導 (2)スクェア・ダンスの指導 (3)フォーク・ダンス（初心者向け） |
| 松浦 正明 | 「フォークダンス」「スコティッシュ・カントリー・ダンス」を楽しんでいただけるよう指導し、健康で文化的な生活を目指しています。 |
| 遠藤 美希 | (1)ダンス全般(ジャズダンス、シアタージャズ等) (2)簡単なエクササイズ |
武道・拳法
| 名前 | 活動内容 |
| 城田 義治 | 大東流合気道柔術秘伝基本の技等本流の技を指導 |
| 原田 龍一 | 太極拳入門、初級、24式、48式、88式、総合、太極剣 等 初級から上級者まで |
| 新津 有輝子 | 太極拳、ラジオ体操、イスに座っての健康体操 |
| 外崎 馨 | ビューティーレッスン、ヨガ、ピラティス、太極舞（タイチーダンス）、フィジカルトレーニング個々の相談に応じながら、健康と心身の美しさを目指します。 |
アーチェリー
| 名前 | 活動内容 |
| 天野 和幸 | (1)おはなし・絵本・紙芝居、童話のすすめとその実技。 (2)幼児教育（幼稚園情報）人格形成に重要な幼児期の子育て。 (3)老若男女、アーチェリーのすすめ。 |
サイクリング・スケート・アウトドア
| 名前 | 活動内容 |
| 鎌田 利道 | (1)終末期とエンディングノートの記載要領について (2)サイクリング・MTB・海外サイクリング、体力基礎トレーニング等実践。アウトドア指導者養成。 (3)保護司の経験から家庭に於ける親と子問題に関して、その悩みを考える。外部評価調査員の体験から認知症についての研修会。 |
| 澤木 勵作 | (1)ラグビー 楽しさ、チームメイトとの協力の必要性や連帯感を養う。基本的な動作及び運動。 (2)氷彫、道具（刃物）の使い方、制作方法。氷雪像制作の楽しさを。 (3)川に於けるカヌー、Ｅボートなどの操船等川での遊び。自然観察の方法。 |
| 村田 博 | クロスカントリースキー（クラシカル滑走法andスケーティング滑走法）、ノルディックウォーキング |
| 蝦名 祝子 | スピードスケート滑走の基本動作指導 |
その他
| 名前 | 活動内容 |
| 細川 善正 | (1)吹矢の基本となる腹式呼吸法、所作の指導 (2)競技の指導 |
