健康づくりサポーター(食生活改善推進員・健康づくり推進員)

 帯広市では、地域における健康づくりを進めるサポーター(ボランティア)として「食生活改善推進員」と「健康づくり推進員」が、さまざまな活動に取り組んでいます。

 帯広市民であれば、どなたでも参加いただけます。
 養成講座を開いていますので、お気軽にご参加ください。

食生活改善推進員

 食生活改善推進員とは、「私たちの健康は私たちの手で」を合言葉に、地域における食生活改善の推進役としてさまざまな活動に取り組んでいるボランティアの方たちです。
 帯広市では、養成講座を実施しています。興味をお持ちの方は、お気軽にお問い合わせください。

会員数

 43人(令和2年4月現在)

活動内容

 次の事業を企画・運営し、地域の人たちと楽しく触れ合いながら健康づくりを進めています。

  • 会員による月1回の勉強会(調理実習、施設見学、学習会など)
  • 「けんこう帯広21推進事業」への協力
  • 健康まつりの参画(展示・試食)
  • 「男性料理教室」の調理指導
  • ランチ&運動つき健診教室での栄養講座
  • 20歳からのバランスご飯教室の開催
  • 幼児親子食育教室の開催              など

健康づくり推進 運動の様子

帯広市食生活改善推進員協議会「20周年レシピ集」の発刊

  帯広市食生活改善推進員協議会は、設立20周年を迎えたことを記念し、レシピ集を作成しました。

  野菜をふんだんに使用した減塩でおいしいメニューとなっています。

  ぜひ、ご家庭で活用ください!

 

 レシピの内容は、下記をご覧下さい ↓ ↓ ↓

  20周年レシピ集 「野菜をたっぷり使った食改さんのヘルシーレシピ」 (PDF :9078KB)

 

健康づくり推進員

 健康づくり推進員とは、地域における健康づくりの推進役として、運動や体操などを通して取り組んでいるボランティアの方たちです。
 帯広市では、養成講座を実施しています。興味をお持ちの方は、お気軽にお問い合わせください。

会員数

 53人(令和2年4月現在)

活動内容

 次の事業を企画・運営し、地域の人たちと楽しく触れ合いながら健康づくりを進めています。

  • 会員による月1回の勉強会 (健康体操、ステップ運動、調理実習など)
  • 「けんこう帯広21計画」の推進・協力 
  • 健康まつりの参画(健康体操・運動、肺年齢チェック補助など) 
  • 地域活動支援事業(自主グループ運動指導)
  • ランチ&運動つき健診教室での運動講座の開催    など

健康づくり推進 運動の様子

健康づくり推進 AED実習の様子

健康づくりサポーター養成講座の受講者募集

 「食生活改善推進員」、「健康づくり推進員」として、元気で長生きする健康な町づくりを担う活動を一緒に行いましょう。帯広市民を対象に、養成講座を開催します。


▼申し込み:令和2年8月28日(金)〜9月25日(金)(予定)

              電話  0155-25-9721(健康推進課)

▼定  員:食生活改善推進員コース・・・15人、健康づくり推進員コース・・・15人(いずれも先着)

▼養成講座の内容等

  • 日程:10月7日(水)、9日(金)、12日(月)、15日(木)、23日(金)、28日(水)、11月6日(金)(予定)
  • 時間:10:00〜15:00 

      ※ 各コース必要単位全20時間のうち16時間以上の参加が必要です。

        受講希望でご都合の悪い方は、健康推進課までご相談ください。

  • 内容:食生活について、健康と運動、帯広市の健康づくり、生活習慣病予防、救急法、一流シェフによる調理実習など

※ 時期が近づきましたら、広報誌などでお知らせします。
※ 詳しくは、健康推進課にお問い合わせください。

食と健康

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このページに関するご意見・お問い合わせ

帯広市市民福祉部健康保険室健康推進課

  • 所在:〒080-0808 帯広市東8条南13丁目1 帯広市保健福祉センター内
  • 電話:0155-25ー9720
  • FAX:0155-25-7445

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